Frauengymnastik

Übungsinhalte

 

Allgemeine Gymnastik 

von A - wie Ausdauer ( Herz - Kreislauftraining )

bis Z - wie Zirkel.

 

Bei uns werden Rücken gestärkt, Muskeln gekräftigt und für die Alltagsbewegungen geschult, mit und ohne Geräte.

Den Abschluss bildet immer eine Entspannung und Dehnung.

Aufbau einer Übungsstunde

Aufwärmtraining - Gymnastik - Entspannung  


Zielgruppe

Alle Frauen die sich bewegen wollen.


Übungszeiten

Dienstag von 19.00 bis 20: 00 Uhr (1. Gruppe) und
von 20:00 bis 21:00 Uhr (2. Gruppe)

Übungsort

Weilerhauhalle Plattenhardt

Abteilungsleiterin Gisela Weidner, Tel. 0711 775165

Übungsleiterin

Martina Steck, Tel. 0711 772591
1. Lizenzstufe Breitensport
2. Lizenzstufe Sport in der Prävention

Veranstaltungen:
Stammtisch jeden 1. Dienstag im Monat nach der Übungsstunde
1 x im Jahr findet ein Tagesausflug statt.
 

Ausflug nach Kirchheim 2019

Ausflug nach Nürtingen 2018

Hier finden Sie uns:

TSV Plattenhardt 1895 e.V.
Im Weilerhau

70794 Filderstadt


Geschäftsstelle

Telefon 0711 771393

Geschaeftsstelle@tsvplattenhardt.de

 

Bürozeiten:

Die Geschäftsstelle ist derzeit nur per Mail und telefonisch erreichbar.

Stadtradeln 2020 – Filderstadt ist wieder dabei!

Stadtradeln 2020
Stadtradeln 2020 - Aufruf an Buergerinne[...]
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Veranstaltungen

Die Veranstaltung ist geplant für den 23. Oktober 2020. Aufgrund der aktuellen Situation können wir noch nicht sagen, ob die Veranstaltung stattfinden kann und falls ja, wieviele Personen in der Halle zugelassen sein werden. Daher können aktuell noch keine Eintrittskarten gekauft werden. Bei Interesse schreiben sie an Vorverkauf@tsvplattenhardt.de

Wir werden ihre Reservierungen sammeln und melden uns, sobald wir wissen, ob und wie die Veranstaltung stattfinden wird. 

Wir danken für Ihr Verständis!

 

Kursangebote

 YOGA (Fit und Gesund) 

              

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