Aerobic/Step-Aerobic
Leitung: Marita Mack
Übungszeiten:
Einsteiger: Dienstags, 18:15 Uhr bis 19:30 Uhr
Fortgeschrittene: Donnerstags, 17:30Uhr bis 18:45Uhr
Übungsort: Gymnastikraum der Höhensporthalle
Mitzubringen sind: Turnschuhe und etwas zu trinken
Zielgruppe: Frauen und Männer ab 16 Jahren
Übungsinhalte:
In unserer Step-Aerobic Stunde bauen wir nach einem Warm-up eine mitreißende Choreographie auf. Step-Aerobic ist ein perfektes Ausdauertraining. Es aktiviert das Herz-Kreislauf-System, stabilisiert
und kräftigt den ganzen Körper. Außerdem fördert es Konzentration und Koordination.
Also, einfach mal vorbeischauen, es macht viel Spaß!
Hier finden Sie uns:
TSV Plattenhardt 1895 e.V.
Im Weilerhau
70794 Filderstadt
Geschäftsstelle
Telefon 0711 771393 (Anrufbeantworter)
Geschaeftsstelle@tsvplattenhardt.de
Bürozeiten:
donnerstags von
18:00 bis 19:30 Uhr
Veranstaltungen
Wir müssen die für den 23. Oktober 2020 geplante Veranstaltung leider absagen. Aufgrund der aktuellen Situation, der begrenzten Zuschauerzahl, den bekannten Risikofaktoren bei Veranstaltungen in Hallen haben wir uns letztendlich zu diesem Schritt entschieden. Wir werden den Abend mit "Dui do on de Sell" im Jahr 2022 nachholen. Für 2021 werden wir uns noch etwas Tolles einfallen lassen!
Wir bedanken uns für Ihr / euer Verständnis!
TSV Plattenhardt
Kursangebote
YOGA (Fit und Gesund)
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