Aerobic/Step-Aerobic
Leitung: Marita Mack
Übungszeiten:
Einsteiger: Dienstags, 18:15 Uhr bis 19:30 Uhr
Fortgeschrittene: Donnerstags, 17:30Uhr bis 18:45Uhr
Übungsort: Gymnastikraum der Höhensporthalle
Mitzubringen sind: Turnschuhe und etwas zu trinken
Zielgruppe: Frauen und Männer ab 16 Jahren
Übungsinhalte:
In unserer Step-Aerobic Stunde bauen wir nach einem Warm-up eine mitreißende Choreographie auf. Step-Aerobic ist ein perfektes Ausdauertraining. Es aktiviert das Herz-Kreislauf-System, stabilisiert
und kräftigt den ganzen Körper. Außerdem fördert es Konzentration und Koordination.
Also, einfach mal vorbeischauen, es macht viel Spaß!
Hier finden Sie uns:
TSV Plattenhardt 1895 e.V.
Im Weilerhau
70794 Filderstadt
Geschäftsstelle
Telefon 0711 771393
Geschaeftsstelle@tsvplattenhardt.de
Bürozeiten:
Die Geschäftsstelle ist derzeit nur per Mail und telefonisch erreichbar.
Stadtradeln 2020 – Filderstadt ist wieder dabei!
Veranstaltungen
Die Veranstaltung ist geplant für den 23. Oktober 2020. Aufgrund der aktuellen Situation können wir noch nicht sagen, ob die Veranstaltung stattfinden kann und falls ja, wieviele Personen in der Halle zugelassen sein werden. Daher können aktuell noch keine Eintrittskarten gekauft werden. Bei Interesse schreiben sie an Vorverkauf@tsvplattenhardt.de
Wir werden ihre Reservierungen sammeln und melden uns, sobald wir wissen, ob und wie die Veranstaltung stattfinden wird.
Wir danken für Ihr Verständis!
Kursangebote
YOGA (Fit und Gesund)
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